Psicología

Clínica de psicoterapia brinda apoyo integral a individuos, parejas y familias. Especialistas en psicoterapia individual, con niños y adolescentes, así como terapia de pareja. Expertos en acompañamiento e intervención psicológica.

Psicoterapia individual


Hay momentos en los que necesitamos parar, explicitar aquello que nos preocupa, y de lo que no siempre nos ocupamos, porque no siempre es fácil encontrar un espacio para la reflexión, para cuidarnos, para hacer balance o enfrentarnos a cambios necesarios.

El espacio de confianza que posibilita un espacio terapéutico nos permite enfrentarnos a dificultades, crisis, para encontrar soluciones creativas que nos permitan aceptar(nos), o tomar decisiones que terminen con bucles que permitan cambiar algo que nos hace, o hacemos, sufrir.

Dificultades que tratamos: Ansiedad y estrés, duelo, baja autoestima, manejo de la incertidumbre, enfermedades raras, valoración de la discapacidad, crecimiento personal, enfermedades crónicas, estrategias de afrontamiento, Dificultad en el desempeño del puesto laboral (estrés laboral), jubilación, ajuste de expectativas, soledad, infertilidad, acompañamiento en tratamientos de fertilidad y reproducción asistida, miedos, acompañamiento psicológico, pérdidas, tiempos de espera.


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Psicoterapia con niños

Los niños crecen y maduran, a su vez con su familia aprenden aquellos valores que les darán identidad, pero también son muy permeables a todo aquello que les estimula y que les rodea. Los niños se enfrentan a dificultades para los que no siempre tienen herramientas. La psicoterapia infantil  ayuda a darles estrategias, a explicitar miedos para poder enfrentarlos, a conocer sus emociones para poder manejarlas, ayudarles a mejorar la comunicación con su familia y con sus iguales, a manejar los límites ante comportamientos disruptivos, de impotencia, de aislamiento, de frustración.


Psicoterapia con niños


Los niños crecen y maduran, a su vez con su familia aprenden aquellos valores que les darán identidad, pero también son muy permeables a todo aquello que les estimula y que les rodea. Los niños se enfrentan a dificultades para los que no siempre tienen herramientas. La psicoterapia infantil  ayuda a darles estrategias, a explicitar miedos para poder enfrentarlos, a conocer sus emociones para poder manejarlas, ayudarles a mejorar la comunicación con su familia y con sus iguales, a manejar los límites ante comportamientos disruptivos, de impotencia, de aislamiento, de frustración.


Psicoterapia con adolescentes


La adolescencia es un momento vital necesario, pero también frustrante tanto para el adolescente, a menudo en el foco, como para la familia. Los adolescentes se enfrentan a cambios, a un aumento progresivo de responsabilidades, a menudo con mucha presión. La psicoterapia en adolescentes ayuda a darles un espacio de confianza propio, no siempre porque no tengan confianza con su entorno más cercano, sino porque necesitan encontrar su propia manera de hacer las cosas, de entender un mundo en constante cambio, y en el que pueden sentirse vulnerables. Este espacio busca encontrar estrategias efectivas de afrontamiento, de comunicación asertiva, de exploración de su mundo emocional, encontrando su forma de transitar hacia la vida adulta.


Psicoterapia de pareja

La pareja es más que la suma de dos personas que se buscan, que se atraen, que se eligen. La pareja es una relación que nos da soporte, una identidad, un hogar. La pareja se enfrenta no sólo a los cambios a los que nos enfrentamos cada uno, sino a los cambios a los que se enfrentan por ser uno: presiones familiares y sociales, ser padres… o no poder serlo, dificultades, diferencias de expectativas, valores o creencias.

El espacio terapéutico permite abordar aquello que quieren crear juntos, aquello que les provoca sufrimiento, dificultades de comunicación, poder establecer límites o desarrollar proyectos comunes.


Psicoterapia de pareja


La pareja es más que la suma de dos personas que se buscan, que se atraen, que se eligen. La pareja es una relación que nos da soporte, una identidad, un hogar. La pareja se enfrenta no sólo a los cambios a los que nos enfrentamos cada uno, sino a los cambios a los que se enfrentan por ser uno: presiones familiares y sociales, ser padres… o no poder serlo, dificultades, diferencias de expectativas, valores o creencias.

El espacio terapéutico permite abordar aquello que quieren crear juntos, aquello que les provoca sufrimiento, dificultades de comunicación, poder establecer límites o desarrollar proyectos comunes.


Psicoterapia familiar


La familia nos aporta un vínculo de pertenencia, nos da identidad, pero también puede ser origen de dolor y conflictos, de incomprensión o inseguridad si aparecen problemas que afecta directamente a un miembro de la familia o a todos, si hay problemas de comunicación, si hay pérdidas, enfermedad, cambios, etc. La terapia familiar permite abordar situaciones complejas, trabajando las necesidades de cada uno, pero también abordando aquello que les vincula a todos, aquello que les une para afrontar cambios tras una crisis que les permita rebajar su nivel de sufrimiento.


Acompañamiento e intervención psicológica con personas que conviven con enfermedades poco frecuentes.

Cuando te diagnostican de una enfermedad rara, o lo que te pasa aún no tiene nombre, o cuando tienes un diagnóstico pero no un tratamiento efectivo, cuando tienes muchas preguntas, pero pocas respuestas, el correcto manejo de la incertidumbre es fundamental ya que el miedo a los límites que impone la enfermedad, de cuándo será el momento en que la obligue de nuevo a parar, la incomprensión de la situación por parte de los demás, acarrea un aumento de estrés, de bajo ánimo y ansiedad, que pueden aumentar su sintomatología clínica. Sentimientos de impotencia, de rabia, de miedo, de inconformismo, de autoexigencia, el no conocer qué posibilidades puede permitir su tratamiento médico en la mejora de su situación, etc. han de trabajarse para que el afectado pueda aceptar la enfermedad, asimilar e integrar en el ritmo de vida que ha tenido que cambiar, visibilizando los límites que la enfermedad le impone a diario con la carga adicional, en muchas ocasiones, de la incomprensión del entorno.

Enfermedades raras, Valoración de la Discapacidad, Enfermedades Crónicas, Enfermedad sin diagnóstico, acompañamiento ante sintomatología física y/o psicológica que perduran tras los tiempos más duros del Covid, Duelo, Manejo de la incertidumbre, manejo del dolor y sufrimiento, agotamiento emocional.


Acompañamiento e intervención psicológica con personas que conviven con enfermedades poco frecuentes.


Cuando te diagnostican de una enfermedad rara, o lo que te pasa aún no tiene nombre, o cuando tienes un diagnóstico pero no un tratamiento efectivo, cuando tienes muchas preguntas, pero pocas respuestas, el correcto manejo de la incertidumbre es fundamental ya que el miedo a los límites que impone la enfermedad, de cuándo será el momento en que la obligue de nuevo a parar, la incomprensión de la situación por parte de los demás, acarrea un aumento de estrés, de bajo ánimo y ansiedad, que pueden aumentar su sintomatología clínica. Sentimientos de impotencia, de rabia, de miedo, de inconformismo, de autoexigencia, el no conocer qué posibilidades puede permitir su tratamiento médico en la mejora de su situación, etc. han de trabajarse para que el afectado pueda aceptar la enfermedad, asimilar e integrar en el ritmo de vida que ha tenido que cambiar, visibilizando los límites que la enfermedad le impone a diario con la carga adicional, en muchas ocasiones, de la incomprensión del entorno.

Enfermedades raras, Valoración de la Discapacidad, Enfermedades Crónicas, Enfermedad sin diagnóstico, acompañamiento ante sintomatología física y/o psicológica que perduran tras los tiempos más duros del Covid, Duelo, Manejo de la incertidumbre, manejo del dolor y sufrimiento, agotamiento emocional.


Contacto

Trabajo de manera online a través de plataformas seguras que permitan la posibilidad de crear un espacio terapéutico si por falta de tiempo, encontrarte lejos, responsabilidades o tener movilidad reducida te impiden desplazarte.

También trabajo de forma presencial en la Clínica Avanza, en la calle General Oraá 70, 1º izquierda

Si tienes alguna duda puedes escribirme por whatsapp al teléfono 667 527 927 y te atenderé lo antes posible para resolver dudas y programar una cita.

También puedes escribir un mail en la siguiente dirección: mamen@clinica-avanza.com


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El drenaje linfático, una técnica terapéutica delicada y beneficiosa para mejorar la circulación y la salud del sistema linfático a través de masajes suaves.

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La ecografía musculoesquelética visualiza de forma no invasiva, en tiempo real y con imágenes dinámicas, tejidos como músculos, tendones, ligamentos y bursas.

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